罪悪感ゼロの美味しいランチ。助けて!「ヘルシーモンスター」

原宿・神宮前

「HEALTHY MONSTER CAFE(ヘルシーモンスターカフェ)」(東京・神宮前)

今年からカレンダーを伊達くんのカロリーゼロ日めくりカレンダーにした。

なんかカロリーゼロ理論によると、カロリーは生き物っぽくなってきている。
110度を超えると死滅するとか、冷たいものにはカロリーがないとか。
「そうか〜からあげとか、油の温度に耐えられないからカロリーないのか」とか伊達くんのカロリーゼロ理論に安心しきっていたら、


お正月後に体重が爆増していて、
体重計に思わず「ウソだろ」と話しかけるorz…


…というわけで、1月はヘルシー月間に決定!
毎朝の10kmランニングに加え、食事もカロリー低めにしなくっちゃ〜

そこででかけた近所に気になるカフェ「ヘルシーモンスター」

実はものすごく何の店だろうと思いつつ、空いているので入りにくかった(笑)
今日こそ勇気を出してGO!


ヘルシーモンスターでは、
普段の食事がジャンクフードばかりの方、これまで健康を気にもしていなかった方、健康食は味気ないものだと
我慢して食べてきた方、
そんな方たちでも
誰もが「食べたい」と思う、
あくまで「美味しい」を追求した、
“毎日食べたい健康食”
を提供します。

「HEALTHY MONSTER CAFE(ヘルシーモンスターカフェ)」

いいね! 
そしてメニュー写真がまた凝っている! どれもこれも美味しそう。
カロリー計算もきちんとされていて、スポーツしている人に嬉しいタンパク質もきちんと取れるなんて、夢のようだ。

う〜! どれも美味しそうで目移りするー!
おトクそうなのは「トレーニープレート」?

主人はトレーニープレートのサバのソテーに、鶏のトロ胸肉50gを追加。
インカインチ入りごまドレッシングときのこ のマリネ。

美味しそう〜! (そして実際に美味しく、毎日でも食べたいそう)
健康食って美味しくなさそうな印象だったけど、目にも美しい!
サバの焼き具合も、鶏胸肉のジューシー&やわらか具合も絶妙だったらしい。

私は「ナスとトマトのこんがりチーズグラタン」を!
トマト味のかなりあっさりの茄子とベジミートの挽肉グラタン(ごはんやパスタは入っていない)の上に、植物由来のチーズ(豆乳)ですごくヘルシー。
グラタンは太りそうとかいう罪悪感はゼロ!でいけたのがうれしい。。。

しかも美味しくて、おなかもいっぱいに…。

また翌日、「ローストくるみとつぶつぶザクロのレッドミックス」を食べにきてしまった(笑)
これも、もう赤いだけで2割マシくらいに美味しい…

ザクロの甘みと酸味、ローストビーフってものすごく合うことを発見。

はあ…美味しかった。
ぜんぶあと500円づつ安かったら、毎日でも食べたい!

しばらくは家でも、このメニューを真似して作ろう〜
今日は鶏むね肉を低温調理で真似してみよう!


ごちそうさまでした! また来ます〜

「HEALTHY MONSTER CAFE(ヘルシーモンスターカフェ)」
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前3-35-2 クローチェ神宮前ビル1F